由來：

    臘八節，節期在每年農歷十二月初八，主要習俗是“喝臘八粥”。臘八節是佛教盛大的節日之一。按佛教記載，釋迦牟尼成道之前曾修苦行多年，形銷骨立，遂發現苦行不是究竟解脫之道，決定放棄苦行。此時遇見一牧女呈獻乳糜，食后體力恢復，端坐菩提樹下沉思，于十二月八日“成道”。為紀念此事，佛教徒于此日舉行法會，以米和果物煮粥供佛。南宋吳自牧《夢梁錄》載：“此月八日，寺院謂之臘八。大剎等寺，俱設五味粥，名曰臘八粥。”自從佛教傳入中國，各寺院都用香谷和果實做成粥來贈送給門徒和善男信女們。臘八這天，各寺院舉行法會，效法佛陀成道前牧女獻乳糜的典故，用香谷和果實等煮粥供佛，名為臘八粥。傳說喝了這種粥以后，就可以得到佛祖的保佑，因此，臘八粥也叫“福壽粥”、“福德粥”、和“佛粥”。“臘八”本為佛教節日，后經歷代演變，逐漸成為家喻戶曉的民間節日。

    俗話說，“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年”，這個節日的到來，意味著年近了，人們為過春節做著準備，忙得不亦樂乎。“傳統節日，為人們提供了家庭之間相互聯系、維系親情的一種渠道。”王娟認為，在準備過節的過程中或者過節時，人們深化了“家”的傳統觀念，感受到了濃濃的溫情。

    對節令飲食、民間習俗，或是傳統文化知識的了解，也有不少是通過傳統節日來實現的。我們應當重視傳統節日，通過過節去感受節日背后的價值和意義。小編認為要重視當前人們的精神與生活需要，將傳統節日融入現代人的生活，“我們每個人其實都是這些節日的‘載體’，也是優秀傳統文化的傳承者。”